Attenzione

La nostra attenzione è la risorsa più preziosa che abbiamo. Per capirlo, è sufficiente soffermarsi per un momento su tutte quelle forze esterne che provano continuamente ad attirarla a sé: pubblicità, libri, i titoli degli articoli (come questo), televisori, radio, telefonate, messaggini… Nonostante ciò, spesso è la cosa alla quale diamo meno importanza.

Chi (o ciò che) ottiene la nostra attenzione riceve anche la nostra energia, per cui è utile capire come orientarla consapevolmente. Imparare a usare la nostra attenzione è come imparare a usare la nostra voce: nessun altro può farlo al posto nostro.