Staccare la spina

L’ultima settimana di lavoro prima delle vacanze è per molti la più difficile da mandare giù. Chi, come me, lavora con i social sa che non è semplice staccare veramente la spina. Soprattutto durante le festività.

Non è un caso, tuttavia, che io abbia detto «non è semplice» piuttosto che «è impossibile». Molto, infatti, dipende da quanto siamo disposti a concederci la possibilità di perdere il controllo e non sentirci indispensabili.

Per questo motivo, da anni mi impongo una sola regola: quando è possibile (ovvero quando c’è WiFi nel luogo in cui mi trovo) controllo la posta elettronica del lavoro una volta al giorno. Solitamente la sera alle 18:00. 

Per il resto, predispongo sempre un protocollo di emergenza, per così dire, in modo che chi ha urgenza di contattarmi per cose molto importanti sappia sempre come ricevere supporto o reperirmi in qualsiasi momento.

In certi casi funziona, in altri no: l’importante è provare a ritagliarsi e a difendere a priori quei necessari momenti di riposo mentale ai quali tutti abbiamo diritto. 

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